21. enero 2012

DESCARGA EMOCIONAL A TRAVES DE LA BIOENERGETICA

El espacio terapéutico es un sitio seguro para expresar lo que se siente y se piensa sin ser juzgado o criticado. Comenzando por un asentamiento de la postura de pie, pasando por ejercicios en parejas de empujar y acabando con un ejercicio para canalizar la rabia. Todos ellos y mas ejercicios de bionergetica para vivir emociones contenidas y para aceptarse a uno mismo

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